先日の土曜日の夜、会館にてヨガ教室が開催されました

今回は新しいポーズ?初めてのポーズ?動き?が多くて
腕が右?左?あれどっち?って感じに、一人笑いながら
隣の方のをマネッコして過ごしました(笑)


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家でも一人でできそうなのに、どうしてか一人ではやることはありません
こうしてみなさんと呼吸を合わせながら静かに行うヨガが気持ち良かったりします

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ちょっとフラフラのバランス!
なぜ自分の身体を支えられないのだ!!と自分でも笑ってしまいます

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終わった後は
全身の伸びを感じ、入れ替わった体気を感じ、
自分の身体が喜んでいる、 そんな風に思えます。

来月は9月25日㈯18:30~19:15 おひとり様参加料500円です。
お申し込みは 津軽三味線会館 0173-54-1616まで

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あとは来月の三味線会館の演奏者スケジュールです。ご参考にしてくださーい☆

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